Все об отеках ног после кесарева сечения

Отеки ног после кесарева сечения — достаточно распространенная проблема. Обычно они проходят сами по себе через несколько дней, но в отдельных случаях отечность может быть опасным симптомом.

Чтобы понять есть ли отек, достаточно надавить пальцем на кожу ноги. Образовавшаяся ямка, не исчезающая в течение 5 секунд, говорит о присутствии отечности.

Причины

У беременной женщины отеки на ногах скорее норма, чем патология. Этому явлению способствует как изменение гормонального фона, так и увеличение массы тела будущей мамы. Чаще всего причиной отечности становится стремление организма женщины после родов избавиться от лишней жидкости.

Однако следует помнить, что чем раньше будет найдена причина отека, тем быстрее и легче с ней можно будет справиться. К распространенным факторам, провоцирующим, отеки, врачи-флебологи относят:

• Нарушения в работе почек. Это приводит к застою жидкости в тканях, так как почки — главный орган выделительной системы человека.
• Образование тромбов (тромбоз), закупоривающих венозные сосуды, препятствует оттоку крови, провоцируя тем самым отек.
• Нехватка белка в плазме крови приводит к тому, что жидкость из межклеточного пространства не возвращается в капилляры. В результате чего ткани переполняются водой и начинают отекать.
• Нарушение в работе щитовидной железы приводит к гипотиреозу, и как следствие, возникают отеки.
• Варикозное расширение вен. Чаще всего оно наблюдается у женщин еще до беременности, а в период вынашивания происходит обострение.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы. Сбои в работе сердечной мышцы приводят к нарушению кровообращения, вследствие чего возникают застои и отеки.

Часто отечность после кесарева сечения проходит самостоятельно. Но появление асимметричного отека, например, когда опухает только одна конечность, может быть симптомом серьезного заболевания. В этом случае к врачу для выяснения причины его возникновения нужно обратиться незамедлительно! Также не стоит затягивать с визитом к специалисту, если отечность сопровождается покраснением, тяжестью или болью в ногах.

Лечение

В большинстве случаев лечение медикаментами молодой маме не требуется, для избавления от отеков хватает выполнения нескольких упражнений и правил:

• Для устранения отечности врачи рекомендуют носить специальное трикотажное белье для улучшения тонуса сосудов.
• Несколько раз в день по 2–3 минуты ходить на носочках.
• В положении лежа поднимать ноги вверх подкладывая под них несколько подушек. Продолжительность составляет не менее 10 минут по 3–4 раза в день.
• Как можно чаще шевелить пальцами ног. В положении лежа разводить и сводить ступни, выполняя ими круговые движения.
• Применение ванночек с морской солью или отваром трав.
• Отличным способом повысить тонус является контрастный душ.

Если при соблюдении всех рекомендаций отеки сохранятся, стоит обратиться к врачу. Он сможет провести обследование для выявления причины и назначить необходимые препараты. Как правило, чтобы не прерывать кормление грудью, женщине прописывают гомеопатические препараты. Конечно, если речь не идет о серьезных патологиях.

При тромбозе, нарушении в работе сердца или почек речь уже не идет о грудном вскармливании — на первое место выходит спасение жизни и здоровья матери. В этом случае применяют серьезные тромболитические и противовоспалительные препараты, а женщину госпитализируют в стационар. Внимание: при таких патологиях категорически запрещено самолечение!

Профилактика

Главной мерой профилактики является внимательное отношение каждой женщины к своему здоровью. Ведь во время вынашивания ребенка обостряются все хронические заболевания. Вот несколько советов, которые позволят свести к минимуму возникновение отеков:

• необходимо как можно меньше сидеть;
• отдыхать в горизонтальном положении;
• ограничить употребление соли и копченых продуктов;
• принимать витамины и микроэлементы;
• вести контроль употребления жидкости;
• проходить профилактические обследования у специалистов;
• при отсутствии противопоказаний с первого месяца беременности заниматься простыми физическими упражнениями;
• вести здоровый образ жизни;
• рацион беременной женщины должен быть полностью сбалансированным.

Помните, что если после кесарева сечения на ногах появилась отечность, нельзя запускать ситуацию — необходимо срочно принимать меры для ее устранения. И тогда у малыша будет не только заботливая, но и здоровая мама.